Praca za granicą
Informacje dotyczące możliwości zatrudnienia poza granicami kraju - podzielone na informacje dotyczące państw Unii Europejskiej oraz możliwości zatrudnienia w innych krajach. Sekcja ta zawiera również informacje dla obywateli Polski, którzy powracają do kraju po okresie emigracji.
EURES - Europejskie Służby Zatrudnienia
Informacje o zagranicznych ofertach pracy oraz warunkach życia i zatrudnienia w państwach UE/EOG i Szwajcarii można uzyskać telefonicznie pod numerem (58) 776 12 34 lub osobiście przy stanowisku 14. EURES (European Employment Services) to sieć współpracy publicznych służb zatrudnienia i partnerów rynku pracy powołana przez Komisję Europejską, wspierająca mobilność zawodową na obszarze Unii Europejskiej, Europejskiego Obszaru Gospodarczego oraz Szwajcarii. Doradcy i asystenci EURES w wojewódzkich i powiatowych urzędach pracy świadczą bezpłatne usługi w zakresie międzynarodowego pośrednictwa pracy, dostępu do informacji o warunkach życia i pracy oraz organizacji projektów rekrutacyjnych, w tym giełd i targów pracy.
Celem sieci jest tworzenie zintegrowanego europejskiego rynku pracy poprzez wspieranie mobilności pracowników, międzynarodowe pośrednictwo dla pracodawców i osób poszukujących pracy, informowanie o sytuacji ekonomicznej oraz udzielanie praktycznych wskazówek dotyczących bezpiecznego wyjazdu do pracy za granicę. Partnerzy EURES wymieniają informacje o wolnych miejscach pracy, profilach regionalnych rynków pracy oraz warunkach życia i pracy, a usługi sieci są świadczone nieodpłatnie przez urzędy pracy i instytucje partnerskie. Przed wyjazdem należy sprawdzić aktualne informacje dotyczące wjazdu do państw UE oraz państw EOG i Szwajcarii na stronach Komisji Europejskiej i Ministerstwa Spraw Zagranicznych, a w przypadku planów pracy w Polsce dodatkowo na portalach granicznych i stronie Straży Granicznej.
Oferty pracy od pracodawców zagranicznych i krajowych publikowane są m.in. na stronie Wojewódzkiego Urzędu Pracy w Gdańsku oraz na krajowym portalu EURES, a szczegółowe informacje i kontakt do polskiej kadry dostępne są na stronie eures.praca.gov.pl. PUP Gdynia organizuje warsztaty z pisania CV w języku angielskim zaplanowane na 18 marca 2026 roku w sali 120 oraz regularne konsultacje indywidualne z pośrednikiem EURES w każdą środę w godzinach 13:00–14:00 przy stanowisku 14; zapisy odbywają się telefonicznie lub przy stanowisku EURES.
Dostępne są materiały informacyjne do pobrania dotyczące warunków życia i pracy w Polsce, powrotów z zagranicy, uznawania kwalifikacji zawodowych w Niemczech oraz zasad bezpiecznych wyjazdów do pracy, a także film prewencyjny ostrzegający przed zagrożeniami związanymi z poszukiwaniem pracy za granicą. W komunikatach i podczas działań EURES kładziony jest nacisk na bezpieczeństwo pracowników oraz zapobieganie handlowi ludźmi, a o aktualnych wydarzeniach i zapisach informuje zakładka EURES na stronie urzędu.
Broszura Ministerstwa Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej "Living and Working in Poland" przeznaczona jest dla obywateli UE/EFTA i zawiera kompleksowe, praktyczne informacje na temat warunków życia i pracy w Polsce, obejmujące m.in. rejestrację i pozwolenia na pobyt, zakwaterowanie, transport, system edukacji, opiekę zdrowotną, rynek pracy, podatki i ubezpieczenia społeczne. Kluczową informacją jest, że obywatele UE/EFTA mogą podejmować pracę i korzystać z praw na równi z obywatelami polskimi, lecz przy pobycie powyżej 3 miesięcy muszą zarejestrować miejsce zamieszkania (a członkowie rodziny niebędący obywatelami UE/EFTA uzyskują kartę pobytu) oraz zapewnić sobie ubezpieczenie i środki utrzymania; dane w broszurze dotyczą stanu prawnego na lipiec 2016 r.
Załącznik opisuje portal Powroty — serwis informacyjny i pomocowy dla osób powracających z zagranicy do Polski, zawierający wskazówki dotyczące formalności związanych z powrotem, zakresu pomocy urzędów pracy, transferu zasiłków oraz wsparcia w poszukiwaniu pracy i zakładaniu działalności gospodarczej. Kluczową informacją jest to, że portal oferuje kompleksowe, praktyczne wsparcie i doradztwo oraz udostępnia dane kontaktowe (powroty.gov.pl, powroty@zielonalinia.gov.pl, +48 22 19524) dla osób zainteresowanych pomocą.
Ulotka informacyjna opisuje zasady bezpiecznego wyjazdu do pracy za granicę (EOG), omawiając źródła ofert, sposoby weryfikacji pracodawcy i agencji oraz praktyczne przygotowania takie jak dokumenty, finanse i znajomość przepisów. Najważniejszy wniosek: przed wyjazdem należy zweryfikować legalność pracodawcy i agencji, domagać się pisemnej umowy, nie uiszczać niedozwolonych opłat pośrednikom, sprawdzić koszty utrzymania i dane konsularne oraz zapoznać się ze swoimi prawami.
Załącznik jest informacyjnym przewodnikiem omawiającym zjawisko handlu ludźmi oraz zasady bezpiecznego poszukiwania i podejmowania pracy, ze szczególnym uwzględnieniem pracy sezonowej za granicą. Główny wniosek: aby zmniejszyć ryzyko stania się ofiarą handlu ludźmi należy unikać pracy na czarno, weryfikować pracodawcę i podpisywać umowę przed wyjazdem oraz korzystać z wskazanych źródeł pomocy i kontaktów ratunkowych.
Poradnik Ministerstwa Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej z czerwca 2018 r. przedstawia zasady bezpiecznego wyjazdu do pracy za granicą, omawiając pośrednictwo agencji zatrudnienia, funkcjonowanie sieci EURES, regulacje prawne, ubezpieczenia, uznawanie kwalifikacji oraz praktyczne wskazówki i kontakty pomocowe. Kluczowym wnioskiem jest konieczność weryfikacji legalności pośrednika i warunków pisemnej umowy (w tym ograniczeń opłat), korzystania z publicznych usług EURES oraz instytucji konsularnych w celu ochrony praw i uniknięcia oszustw.
Pełne treści załączników znajdziesz w artykule.
Zapraszamy do skorzystania z bezpłatnych usług Europejskich Służb Zatrudnienia - EURES
EURES (EURopean Employment Services) – Europejskie Służby Zatrudnienia, to powołana przez Komisję Europejską sieć współpracy publicznych służb zatrudnienia i ich partnerów na rynku pracy (takimi jak związki zawodowe, organizacje pracodawców, władze lokalne i regionalne…), wspierająca mobilność zawodową mieszkańców na terytorium państw należących do Unii Europejskiej / Europejskiego Obszaru Gospodarczego* i Szwajcarii.
Doradcy i Asystenci EURES w ramach wojewódzkich i powiatowych urzędów pracy służą swoją pomocą w zakresie:
Celem sieci EURES jest dążenie do stworzenia europejskiego rynku pracy poprzez:
Partnerzy sieci EURES wymieniają między sobą wszystkie informacje na temat wolnych miejsc pracy, profilu regionalnych rynków pracy oraz warunków życia i pracy. Sieć nieustannie się rozwija i rozbudowuje po to, by poprawić warunki swobodnego przepływu pracowników wewnątrz EOG.
Usługi sieci EURES świadczone są bezpłatnie przez urzędy pracy i instytucje partnerskie na terenie EOG i Szwajcarii, w tym również w Polsce.
O czym należy pamiętać przed wyjazdem do pracy za granicą?
Warto sprawdzić aktualne informacje dotyczące wjazdu do państw Unii Europejskiej oraz na teren Islandii, Norwegii, Lichtensteinu oraz Szwajcarii. Są one dostępne na stronach:
Jeśli chcesz podjąć pracę w Polsce – sprawdź ważne informacje:
Jeżeli jesteś obywatelem kraju Unii Europejskiej albo Islandii, Norwegii, Lichtensteinu lub Szwajcarii i szukasz pracy w Polsce, w ofertach pracy EURES skierowanych do Twojego kraju pojawi się informacja nt. aktualnej sytuacji dotyczącej wjazdu na terytorium Polski. Przed wyjazdem do pracy zapoznaj się z informacjami dotyczącymi wjazdu i pobytu w Polsce. Skorzystaj z portali:
Oferty pracy od pracodawców zagranicznych oraz krajowych są dostępne na stronie:
Szczegółowe informacje oraz kontakt do polskiej kadry EURES można znaleźć na stronie: www.eures.praca.gov.pl
* Państwa należące do EOG: Austria, Belgia, Bułgaria, Chorwacja, Cypr, Dania, Estonia, Finlandia, Francja, Grecja, Hiszpania, Irlandia, Islandia, Litwa, Luksemburg, Łotwa, Malta, Holandia, Niemcy, Norwegia, Polska, Portugalia, Czechy, Rumunia, Szwajcaria, Szwecja, Słowacja, Słowenia, Węgry, Włochy.
| Środa | 18.03.2026 | 1000 - 1100 | Sala 120 I piętro |
zapisy u doradców klienta, st. 10-27
lub pod nr tel. (58) 776 12 34
| Każda środa | 1300 - 1400 | Pośrednictwo pracy stanowisko 14 |
